Episodes
![Vēlies samazināt apkures vai elektrības rēķinu? Izpēti valsts sniegtās atbalsta iespējas](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Monday Sep 18, 2023
Monday Sep 18, 2023
Valsts pieejamais atbalsts energoefektivitātes uzlabošanai un pārejai uz atjaunojamiem energoresursiem sniedz iespēju ietaupīt ikdienas tēriņus ilgtermiņā.
Šobrīd mums pieejamas vairākas atbalsta programmas, kuru ietvaros mājsaimniecībās iespējams uzlabot energoefektivitāti, iegādāties atjaunojamo energoresursu iekārtas, kā arī nodrošināt mājsaimniecības pieslēgšanos centralizētās siltumapgādes sistēmām.
Sadarbībā ar Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministriju (VARAM) un valsts attīstības finanšu institūciju “ALTUM” esam apkopojuši svarīgāko, kas būtu jāzina par pieejamajām valsts atbalsta programmām.
No jaunu iekārtu iegādes līdz remontdarbiem energoefektivitātes celšanai
Kopumā VARAM atbalsta programma paredz trīs galvenās aktivitātes:
fosilā kurināmā (piemēram, dabasgāzes, dīzeļdegvielas, akmeņogļu) iekārtu nomaiņa uz jaunām iekārtām, kas izmanto atjaunojamos energoresursus (biomasas granulu katli, siltumsūkņi un saules kolektori);
pieslēgšanās centralizētai siltumapgādes sistēmai;
jaunu elektroenerģijas ražošanas iekārtu (saules paneļu un vēja ģeneratoru) iegāde.
![Tikt pie noskatītā mājokļa ar Altum atbalstu 3 dienās – NBS karavīra pieredze](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Thursday Sep 14, 2023
Thursday Sep 14, 2023
Mājokļu iegādes procesu daudziem šobrīd atvieglo ALTUM atbalsta programmas, un tieši šādu iespēju nupat izmantojis arī pirmais NBS karavīrs.
Andris, kura profesionālā ikdiena aizrit Nacionālajos Bruņotajos spēkos (NBS), tieši savā darba vietā uzzināja par to, ka turpmāk arī karavīriem būs iespēja saņemt valsts atbalstu ALTUM garantiju veidā pirmās iemaksas veikšanai mājokļa iegādei. Tā paredz - ja esi NBS karavīrs un plāno iegādāties vai būvēt savu mājokli, izmantojot hipotekāro kredītu, tu vari saņemt garantiju pirmās iemaksas veikšanai līdz 25% no aizdevuma pamatsummas, taču ne vairāk kā 20 000 eiro apmērā. Kopējā darījuma summa nedrīkst pārsniegt 250 000 eiro.
![Kā atpazīt, ka mans bērns cieš no mobinga?](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Wednesday Sep 13, 2023
Wednesday Sep 13, 2023
Ja pat šķiet, ka zinām visu par mūsu bērnu, izmaiņas bērna uzvedībā vai veselībā var liecināt par nopietnām problēmām ārpus mājas.
Latvija joprojām ir līderu pozīcijās mobinga gadījumos skolās - vairāk nekā trešdaļa skolēnu regulāri cieš no vienaudžu vardarbības[1]. Mobings jeb ņirgāšanās var norisināties arī ārpus klases pulciņos, sporta treniņos un pat digitālajās platformās, tāpēc jo svarīgāk ir regulāri sarunāties ar savu atvasi un reaģēt, ja pamani viņu uzvedībā ko neparastu. Esam apkopojuši raksturīgākās pazīmes, kas var liecināt, ka tavs bērns cieš no mobinga.
Būtiski saprast, ka nav viena veida, kā pateikt, vai tavs bērns tiek iebiedēts vai kā citādi iesaistīts mobinga situācijās. Tas, kā bērns reaģēs uz mobingu, būs atkarīgs no tā, cik nopietna ir iebiedēšana, kā arī no bērna personības. Tālāk rakstā minētās pazīmes ne vienmēr nozīmēs, ka konkrētās izmaiņas saistītas ar mobingu, taču tās noteikti var liecināt par kādām problēmām, ko būtiski risināt.
![Ceļvedis: kā mājokļa iegādes procesu padarīt ātrāku un ērtāku?](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Monday Sep 11, 2023
Monday Sep 11, 2023
Savas privātmājas vai dzīvokļa iegāde prasa ne mazums laika un svarīgu lēmumu pieņemšanu, tāpēc lietderīgi zināt, kā šo procesu atvieglot.
Esam apkopojuši dažādus Swedbank izstrādātus rīkus un atbalsta risinājums, ko 2022. gadā atzinīgi novērtējuši mūsu klienti visā Latvijā. Tie tev palīdzēs gan mājokļa iegādes procesā, gan arī pēc tā.
Kalkulatori klientu ērtībai un skaidriem aprēķiniem
Sapnis par savu mājokli nereti atduras pie finansējuma jautājuma, kad vēlmes ir augstākas par iespējām. Vēl pirms sava sapņu mājokļa meklējumiem vari noskaidrot, ar kādu summu vari rēķināties.
Tā, piemēram, jau pirms konsultācijas bankā ar dažādu kalkulatoru palīdzību vari aprēķināt sev pieejamo maksimālo aizdevuma summu, noskaidrot ikmēneša maksājumu jau noskatītam īpašumam, kā arī noskaidrot, kādi finansiālie ieguvumi tev varētu būt, ja izmantosi Altum atbalstu. Tāpat ar Būvniecības izmaksu kalkulatoru vari uzzināt aptuveni nepieciešamo summu savu vēlmju īstenošanai, ja mājokli plāno būvēt pats. Savukārt, ja tavā īpašumā jau ir dzīvoklis, ko vēlētos nomainīt pret jaunu, ar Mājokļa maiņas kalkulatora palīdzību vari noskaidrot savas iespējas un pieejamos risinājumus.
![Taksometrs un autonoma – izdevīgāki par personisko autiņu?](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Sunday Sep 10, 2023
Sunday Sep 10, 2023
Modernais finanšu, IT un transporta pakalpojumu bizness piedāvā aizvien jaunus un izdevīgākus pārvietošanās risinājumus, konkurējot ne tikai ar sabiedrisko transportu, bet arī auto tirgotājiem.
Automašīna vairumam Latvijas iedzīvotāju nav vienkārši pārvietošanās līdzeklis, bet gan sapņa piepildījums un statusa apliecinājums. Salīdzinot ar attīstītajām Eiropas valstīm, kur pilsētu ielas piepilda velosipēdisti un mazlitrāžas auto, Latvijas bedrainos ceļus vago dārgi apvidus auto un lepni mazlietoti limuzīni, kuri dažās sekundēs spēj sasniegt ātrumu, ar kādu Latvijā braukt nav atļauts. Tomēr pasaule mainās un līdzi tai arī cilvēku ieradumi. Aizvien vairāk cilvēku auto iegādājas, izmantojot operatīvo līzingu, kas pēc būtības ir nomas pakalpojums. Līguma darbības laikā auto pieder līzinga kompānijai, bet, kad tas beidzas, klients atdod atslēgas autosalonā un izvēlas nākamo spēkratu. Saprotams, ka cilvēkam, kuram teju gēnu līmenī ir iestrādāts sapnis par savu auto, nav viegli pieņemt to, ka mans vāģītis nemaz nav manējais. Kad šis solis sperts, iespējams, ir vērts apsvērt nākamo – iztikt bez sava auto.
![Mašīnas salonā izlijusi krāsa – vai saņemšu apdrošināšanas atlīdzību?](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Thursday Sep 07, 2023
Thursday Sep 07, 2023
Domājot par auto vai mājokļa apdrošināšanu, ir iespēja izvēlēties starp nosaukto risku vai visu risku apdrošināšanu. Ar ko tās atšķiras?
Nosaukto risku apdrošināšanas gadījumā līgumā ir definēti konkrēti riski, kas būs apdrošināti. Savukārt visu risku apdrošināšana nozīmē, ka īpašums būs pasargāts teju no jebkura pēkšņa un negaidīta notikuma, izņemot līgumā atrunātos izņēmuma gadījumus.
Kam jāpievērš uzmanība vienā un otrā gadījumā?
Nosaukto risku apdrošināšanas gadījumā uzmanīgi jāiepazīstas gan ar to, kādi riski ir apdrošināti (piemēram, uguns, dabas stihijas, zādzības, vandālisms utt.), gan ar to, kas ir atrunāti kā izņēmuma gadījumi.
Visu risku apdrošināšanas gadījumā jau ir noteikts, ka apdrošināts ir jebkurš pēkšņs, negaidīts notikums, kas nav minēts izņēmumos, līdz ar to līgumā nebūs atrunāti konkrēti apdrošinātie riski, bet jāiepazīstas tikai ar līgumā paredzētajiem izņēmumu gadījumiem.
![Kāpēc un kā iemācīt bērnam konfliktsituāciju risināšanu, lai izvairītos no mobinga?](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Wednesday Sep 06, 2023
Wednesday Sep 06, 2023
Konfliktsituāciju risināšanas prasmes bērni mācās no pieaugušajiem, un ir kritiski svarīgi to apgūt jau no mazotnes.
Šīs prasmes bērniem noderēs ne tikai, lai izvairītos no mobinga, bet arī būs svarīgas turpmākās dzīves gaitās, tostarp profesionālajā vidē. Tāpēc kopā ar fonda “Plecs” ekspertiem un Pusaudžu un jauniešu resursu centra Latvijā vadītāju Nilu Saksu Konstantinovu esam apkopojuši padomus, kā to mācīt bērniem, un kā sarunāties ar bērnu par pieredzētajām konfliktsituācijām, lai kā vecāki labāk izprastu, kā palīdzēt bērnam.
Konfliktsituāciju risināšanas prasmes ir jākoriģē un jāattīsta
Pozitīvai konfliktsituāciju risināšanai pamatā ir izpratne un prasmes par vēlamiem uzvedības modeļiem. Tas, kā mūsu bērni uzvedas konfliktu gadījumos, nerodas pēkšņi. Viņi tos novēro no pieaugušajiem un atkārto. Kā jebkura prasme, ko bērns apgūst, ir jākoriģē un jāattīsta, jo dažkārt tā sanāk, un dažkārt ne. Tāpēc liela ir vecāku loma un atbildība – gan rādot ar piemēru no savstarpējām attiecībām ģimenē, gan arī koriģējot bērna uzvedību pēc nepieciešamības dažādās konfliktsituācijās.
![Top 10 tiešsaistes mācību platformas: kā izvēlēties sev piemērotāko](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Wednesday Feb 22, 2023
Wednesday Feb 22, 2023
Lai apgūtu ko jaunu, ne vienmēr jāiestājas augstskolā klātienē. Populārākās tiešsaistes mācību platformas un padomi to izvēlē apkopoti vienuviet.
Mūsdienās prasmju un zināšanu papildināšana ir neatņemama dzīves sastāvdaļa.
![5 biežākās investoru bažas un kā tās pārvarēt](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Monday Feb 20, 2023
Monday Feb 20, 2023
Ieguldot naudu finanšu tirgos, bieži saskaramies ar dažādām bažām, kas var ietekmēt mūsu ieguldīšanas stratēģiju.
Par ko ieguldītāji visbiežāk raizējas un kā saprast, kad un kādu lēmumu pieņemt, skaidro Swedbank Ieguldījumu līnijas vadītājs Rolands Zauls.
![Vai augstākā izglītība ir nepieciešama? Latvijas labāko darba devēju viedoklis](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/13515321/Swedbank_bloga_audio_ieraksti_V2_6abz9h_300x300.jpg)
Monday Feb 20, 2023
Monday Feb 20, 2023
Augstākā izglītība ir viens no būtiskākajiem faktoriem karjeras izaugsmē, palīdzot sagatavoties situācijām, kas sagaidāmas profesionālajā dzīvē.
Veiksmes stāsti par lielisku karjeru bez augstākās izglītības dzirdami reti, tāpēc mācības augstskolā būtiski uztvert ne tikai kā vietu, kur smelties jaunas zināšanas, bet arī iespēju apgūt nākotnes karjerai nozīmīgākās prasmes.
Esam apkopojuši svarīgāko, ko par augstskolas nozīmi, nepieciešamajām prasmēm un pieprasītākajām profesijām uzskata Latvijas vieni no labākajiem darba devējiem- mazumtirdzniecības tīkls “Maxima”, informācijas tehnoloģiju uzņēmums “Accenture” un “Swedbank”.
![Image](https://pbcdn1.podbean.com/fs1/user-site-dist/assets/customize-component1.png)
Your Title
This is the description area. You can write an introduction or add anything you want to tell your audience. This can help potential listeners better understand and become interested in your podcast. Think about what will motivate them to hit the play button. What is your podcast about? What makes it unique? This is your chance to introduce your podcast and grab their attention.